मलाइका अरोड़ा ने अपने फिट शरीर के पीछे का सबसे बड़ा रहस्य साझा किया है और यह आपके किचन में पाई जाने वाली एक साधारण सामग्री है

मलाइका अरोड़ा के टोन्ड फिगर का राज आखिरकार निकला! अभिनेत्री, जो बॉलीवुड में सबसे फिट दिवा में से एक है, ने खुलासा किया कि जहां वह रोजाना व्यायाम करना सुनिश्चित करती है, वहीं आकार में रहने के लिए वह जिस गुप्त सामग्री का उपयोग करती है वह एक चम्मच शहद से ज्यादा कुछ नहीं है। एक नए इंस्टाग्राम पोस्ट में, मलाइका ने खुलासा किया कि वह हर सुबह शहद और नींबू के साथ एक गिलास गर्म पानी पीना सुनिश्चित करती हैं।

“मैं अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गर्म पानी में नींबू और शहद के साथ करना पसंद करता हूं। उम्र के लिए, यह हमारे सिस्टम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और लंबे समय में वजन को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए सबसे आम हैक में से एक के रूप में इस्तेमाल किया गया है, “उन्होंने उस ब्रांड का खुलासा करते हुए कहा जो उन्हें फिट रहने में मदद करता है।

रोज सुबह शहद के साथ नींबू पानी पीते हुए मलाइका ने खुलासा किया कि वह ज्यादातर व्यंजनों में चीनी की जगह शहद भी लेती हैं। मलाइका वीडियो में फैन्स को यह भी बताती हैं कि उन्हें चलते रहने के लिए एक चम्मच शहद के साथ एक कटोरी ओट्स का मजा आता है।

इस बीच मलाइका अक्सर अर्जुन कपूर के साथ अपने रोमांस को लेकर सुर्खियों में रहती हैं। इस जोड़े को अक्सर शटरबग्स द्वारा एक साथ देखा जाता है और सोशल मीडिया पर अपने प्यार का इजहार करने से नहीं कतराते। हालाँकि, मलाइका ने हाल ही में उस समय सुर्खियाँ बटोरीं जब उन्होंने पूर्व पति अरबाज खान के साथ अपने बंधन के बारे में खोला। अभिनेत्री ने खुलासा किया कि तलाक के बाद ही अभिनेता के साथ उनके संबंधों में सुधार हुआ है।

“हमारे पास अब एक बेहतर समीकरण है। हम ज्यादा समझदार हैं। हम अधिक खुश, शांत लोग हैं। वह एक अद्भुत व्यक्ति हैं, मैं उन्हें जीवन में शुभकामनाएं देता हूं। कभी-कभी, लोग महान होते हैं लेकिन वे एक साथ अच्छे नहीं होते हैं। इस तरह से यह है। मैं हमेशा उनके अच्छे होने की कामना करती हूं, ”उसने मसाला पत्रिका को बताया।

उनके बयान पर प्रतिक्रिया देते हुए अरबाज ने सिद्धार्थ कन्नन से कहा कि वह मलाइका के विचारों से सहमत हैं। “हमारे पास एक बच्चा है इसलिए हमें बहुत अच्छी मानसिक स्थिति में रहना होगा और हम हमेशा से रहे हैं। और हाँ, हम दोनों अलग-अलग लोग बन गए हैं, और समय और वर्षों के साथ परिपक्व हुए हैं। मैं एक-दूसरे की… बहुत सी चीजों को थोड़ा और स्वीकार कर रहा हूं। हमें जीवन में आगे बढ़ना चाहिए, ”उन्होंने कहा।

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